При забитих місцях відбувається пошкодження м’яких тканин, яке зазвичай супроводжується розривом капілярів. Кров виявляється під шкірою, що видно зміни її кольору. Про основні симптоми забиття та першу допомогу при таких ушкодженнях розповідають доктори медицини Дебра Джаліман, Ден Бреннан та Мелінда Ратіні.
Що таке забій і як його розпізнати
Що таке забій? Удар – це наслідок травми м’яких тканин. Травма викликає розрив крихітних кровоносних судин, капілярів. Кров потрапляє під поверхневий шар шкіри, що викликає синець, пише доктор Дебора Уезерспун. Згодом синець змінює колір у міру розпаду крові під шкірою та в міру загоєння пошкодженої ділянки.
Удар відрізняється залежно від характеру травми:
- Плоский фіолетовий синець, який виникає, коли кров проникає у верхні шари шкіри, називається екхімозом. Приклад цього виду синця – синець під оком.
- Гематома виникає, коли кров, що згорнулася, утворює кому під шкірою. Область зазвичай опухла, піднесена чи болюча. Один із прикладів – «гусяче яйце» на голові. Гематома – це не те ж саме, що крововилив. Це сильна кровотеча всередині, тобто кров не виходить назовні, пояснює доктор Мелінда Ратіні.
Доктор медичних наук Ден Бреннан пише, що синці виникають не лише на м’яких тканинах, а й на кістках. Кістки можуть мати синці, як і шкіра, а забій кістки схожий на синець шкіри. Забитий кістки, який називають контузією кістки, викликає біль, хоча це менш серйозно, ніж перелом. Синці на кістки не завжди залишають видимий чорно-синій слід, як на шкірі. Проте забиті місця м’язів і кісток дуже схожі, оскільки вони пов’язані з пошкодженням дрібних кровоносних судин в області травми. Кров проникає у сусідню тканину, викликаючи запалення та роздратування.
Які симптоми забиття? Основні симптоми ударів перераховує автор медичного видання Ейпріл Кан:
- Зміна кольору шкіри.
- Припухлість та біль у ділянці забиття.
- Синці, освіта гематоми.
Ознаки забиття кістки включають:
- Біль та чутливість під шкірою.
- Набряк навколо області травми, включаючи м’які тканини.
- Тверда шишка під шкірою.
- Видимо синці на шкірі.
- Набряк та скутість сусіднього суглоба.
Як правило, через пару днів синці починають змінювати колір. Це з тим, що гемоглобін розпадається інші сполуки. Спочатку місце забиття червоніє, потім стає червоним або чорно-синім. Через 5-10 днів зеленіє або жовтіє, а через 10-14 днів стає світло-коричневим. Якщо за два тижні синець не проходить, а місце забиття залишається болючим, набряклим, варто звернутися до лікаря. Він проведе огляд, щоб знайти причину змін.
Синці зазвичай не викликають надмірного занепокоєння. Часто це поверхнева травма, яка не потребує медичної допомоги, і люди можуть лікувати їхні будинки, а іноді взагалі обійтися без лікування.
Що робити при забоях
Як швидко вилікувати забій? Холод допомагає зняти набряк і здатний зменшити розмір синця. Він також уповільнює приплив крові в цю ділянку, тому менше її потрапляє тканини. Як тільки забили удар, візьміть пакет із замороженими овочами або наповніть поліетиленовий пакет льодом, загорніть його в рушник і обережно покладіть на пошкоджене місце. Залишіть його там на 15-20 хвилин, зніміть приблизно на 30 хвилин, а потім прикладіть знову, рекомендує доктор Мелінда Ратіні.
Що можна робити при забитому місці? Доктор медичних наук Дебра Джаліман радить:
- Зробити холодний компрес.
- Лягти і підняти ноги, якщо забій на нозі.
- Прийняти знеболювальне.
- Через 48 годин після травми прикласти до синця тепло.
- Стягнути місце забиття еластичним бинтом, якщо є набряк.
Багато людей використовують креми з арнікою, кверцетином, вітаміном B₃ або вітаміном K, щоб прискорити час загоєння синців. Це додаткові кошти. При забиття кістки може знадобитися гіпсова пов’язка та обмеження фізичної активності.
Що не можна робити при забитому місці? При забитих місцях не можна:
- Приймати аспірин та ібупрофен, які розріджують кров.
- Відразу прикладати до забиття тепло.
- Залишати пакет із льодом надовго на місці травми.
- Тиснути на синець і порушувати цілісність шкіри.
Щоб запобігти синцям:
- Одягайте захисне спорядження під час занять контактними видами спорту.
- Розмістіть меблі подалі від дверей та звичайних маршрутів у будинку.
- Тримайте телефонні та електричні кабелі далеко від місць, де можна спіткнутися та впасти.
- Слідкуйте за тим, щоб підлога була сухою, а килими були стійкі до ковзання.
- Використовуйте нічник.
Ці прості запобіжні заходи допоможуть уникнути раптових травм. Якщо наслідки забиття не відбуваються, обов’язково зверніться до лікаря. Синяк, гематома, синець може бути симптомом захворювань.
Забитий — поширена травма, яку одержують при зіткненнях, ударах, падіннях. Як правило, забій проявляється синцем, оскільки під час травми ушкоджуються капіляри і кров виливається під шкіру. Можливі і забиті кістки. При травмуванні важливо відразу прикласти до забиття холод і не приймати препаратів, що кроворозріджують.